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老司机诱惑

　　在这个时节该如
何调理养生？宋曙霞 认为，在饮食上可
多吃有芬芳气味的蔬菜， 如韭菜、香菜、葱、 蒜、荠菜、
香椿等， 以疏肝柔肝。另外，俗语称“ 春日吃春 
芽”，也
就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食 辛辣刺激食物，以免肝火上炎。