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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮
 泡软，拍裂一
小块姜，热锅 ，用姜块在锅上擦一遍， 放两勺油，
待油六成热下

鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的 清水，放入

煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小

火煲一个 半小时，下盐调味即可品尝。