伊人久 久大香线蕉AV一区|婷婷五月伊人|第 四 色婷婷五月天|欧美性爱福利

　　在这个时节该如何调理
养生？宋曙霞认为， 在饮 食上可多 吃有芬芳气味的蔬菜， 如韭菜、香菜、葱
、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽
”， 也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣 等，禁食 或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。