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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮 山和薏米。用清水把 陈 皮泡软，拍裂一小块姜， 热锅，

用姜块在锅上擦一遍，放 两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的
清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，
 转中 小 火煲一个半小时， 下盐调味即可品尝。