成人精品视频7777|欧美 大黑屌专区|猛操外国
 美
女|AV做A观看

　　在这个 时节该如何调理养生？宋曙霞 认为，在 饮食上可多吃
有芬芳气味的蔬菜，如
韭菜
、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃
鲜绿 的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣 等，禁食或
少食辛辣刺激 食物，以免肝火 上炎。