17C丨国产丨精品 入口 在线|精品少 妇无  码
|天堂成人国产精品一区|国产黄页

　　在这个时节该如何调理养生？宋
曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭
菜、
香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔 肝
。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说 这个季节可吃
鲜绿的嫩芽，比如豆芽、

蒜苗、豆苗、莴苣等，
禁食或少食辛辣刺激 食物，以免肝火 上炎。