国产
成a人亚洲精品无码樱花|国产精品成人 
久久av|中文字幕三 级|亚洲欧美高清
国产精品

　　在这个时
节该 如何调理养生？宋 曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳 气味的蔬菜，如 韭菜、香菜、葱、 蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说
这个季节可吃鲜绿的嫩芽， 比如豆芽、蒜苗 、豆苗 、莴苣等，

禁食或少食辛辣刺激  食物，以免肝火上炎。