狼人久 久| 欧美 日韩 国产 激情 |豆花视频成人|国产
欧美激情

　　在这个时节该
如何
调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱 
、蒜、荠菜、香 椿 等， 以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽
 ”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽  、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛
辣刺激食物，以免肝火上炎。