亚洲中文字幕  伊人久久|加勒比久久久久久久久久 |久 久 人妻 一一区二区三区|日
韩一级黄片久久久久

　　在
这个时节该如何调 理养生
？宋曙霞 认为 ，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、
香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽” ，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、
豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。