亚洲欧洲成人精品在线观看|香港有码黄片|我是传奇2|国产精品久久久久久久福利

　　在这个时节该 如何调理养生 ？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬
菜，如韭菜、香菜、葱、蒜
、 荠菜、 香椿等，
 以疏肝柔肝。另外，
俗语 称
“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食
物，以免肝火上炎。