jizzjizz日本熟女|麻
豆移精品 |爱av一级片|超碰 在线免费制
服丝袜

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可 多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香 菜、葱
、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语
称 “春日吃
春 芽”，也就 是说这个季节 可吃鲜绿的嫩
芽，比如豆芽、蒜苗、 豆苗、莴苣等
，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。