国产精品亚洲

精品无码a在线|亚洲无码高清一区二区三
区|久草国产精 品视 频|免费
a 
v在线播放

　　在这个时节该如 何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠
菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗 语
称
“春日

吃春 芽”， 也就是说这
个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、
蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛 辣 
刺激食物，以免肝火上炎。