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　　做法：洗净宰好鲫鱼 ，洗净
淮山和薏米
。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块 姜，热锅，用姜块 
在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热
下
鱼，煎至微黄 。 煮沸瓦煲里的清水，放入煎
煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮


沸，转中小火煲一个半小时，下盐调 
味即可品 尝。