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香蕉伊人

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞
认  为，在饮食上可多吃有芬芳气味的
 蔬菜，如韭菜、 香菜、葱、
蒜、荠菜、香椿等
 ， 以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁 食或少食辛辣刺激食物
，以免肝火上炎。