国产17页|伊大香蕉|俺去操|国产欧美视

频在线

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿 等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”， 也就是说这个季 节可吃 鲜绿的 嫩芽，比如豆芽、蒜
苗、 豆苗、莴苣等，禁食或少食 辛辣刺激食 物， 以免肝火上炎。