91草久久|爱 爱 爱
色情综合| 男人天堂观看麻豆  传媒|蜜臀人妻熟女

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多
吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、 蒜、荠菜、香椿等，
 以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比 如豆芽、  蒜苗、豆苗、
莴苣
等，禁食或少食辛辣刺激食物，以 免肝 火上炎。