欧美の无码国产の无码影院|av男同|A一级黄|日 本少妇网址

　　 在这个 时节该如何 调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃
 有芬芳气味的蔬菜，如韭菜 、香菜、葱、
蒜、荠 菜、香椿等，以疏肝
柔肝。另 外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激
食物，以免肝火上炎。