五月花激情 |在线看av无码高清|亚洲
 欧洲 国产 伦综合|开苞一区 二区三区

　　在这个
时节
该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香 椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语
称“春 日吃春芽”，也
就  是说这
个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽
、蒜苗、豆苗、
莴苣等，禁食或
少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。