欧美亚日

韩 在线视频
|波多野结衣165部无码喷潮 |樱井知香|
竹菊影视

　　在这个时节该如何调理养生？ 宋曙霞认为，在饮食上可多吃
有芬芳气味的蔬菜，如韭菜 、香菜、葱、蒜、荠 菜、香椿等

，以疏肝 
柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩
芽，比如豆芽、蒜苗、豆

苗、莴 苣等，禁 食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上
 炎。